Tyndere hår i overgangsalderen? I overgangsalderen producerer kroppen mindre østrogen og progesteron, disse udsving i hormonniveauet medfører mange forskellige forandringer i kroppen – ikke mindst tyndt hår.
Hvad sker der med håret? Netop østrogen og progesteron hjælper normalt med at forlænge hårets vækstfase og bidrager bl.a. til at håret vokser hurtigere og længere.
Når disse hormoner daler under overgangsalderen, saboteres denne vækstfase og hårets livscyklus forkortes. Håret vokser derfor langsommere og nye hår, der skal erstatte det hår, som bliver afstødt udebliver. Derfor kommer håret til at se tyndere ud.
Pas på dit hår Hvad kan du selv gøre? Spis sundt, motioner og hold dig stressfri. Det er tre generelle råd for kvinder i overgangsalderen. Når det kommer til dit hår kan det også anbefales at undgå hårprodukter med skadelige kemikalier. Brug naturlige produkter, der holder din hovedbund sund og er skånsom mod håret og husk dine hårvitaminer.
