Svampen der er kommet for at blive - Lion's Mane
Hvis der er en ingrediens vi skal holde øje med i 2024, så er det svampe i forskellige afskygninger og med forskellige egenskaber. Her sætter New Nordic fokus på svampen Lion’s Mane.
Ønsker du bedre mental ydeevne og hukommelse?
Hjernen er en del af vores centrale nervesystem og bygget op af nerveceller og nervefibre. Hjernen fylder det meste af kraniets hulrum og er involveret i vores hukommelse, tanker, følelser og problemløsninger.
Lion’s Mane Plus indeholder et kombinationsekstrakt af svampen Lion’s mane, fyrrebark og lang peber. Derudover indeholder den et vitamin B kompleks samt D-vitamin og jod. Jod bidrager til normale kognitive funktioner som hukommelse og opmærksomhed.
Pantothensyre bidrager til normal mental ydeevne og mindsker træthed og udmattelse. Maritim fyrrebark forbedrer mikrocirkulationen ved at øge kapilærpermeabiliteten og lang peber støtter optageligheden af andre urter.
- Anbefalet daglig dosis.
- Tag 1 tablet dagligt i forbindelse med et måltid.
Værd at vide om Lion’s Mane svampen
Lion's Mane-svampen, også kendt som pindsvinepigsvamp, er en svamp med karakteristiske "mane-lignende" tentakler. Den har været brugt i traditionel medicin, især inden for østasiatiske kulturer, og er blevet populær som et kosttilskud på grund af sine potentielle sundhedsmæssige fordele. Her er nogle af de egenskaber ved Lion's Mane-svampen, der har vakt interesse:
Nervevækstfaktorer (NGF):
Lion's Mane-svampen indeholder forbindelser, der menes at stimulere produktionen af nervevækstfaktorer i hjernen. Disse faktorer spiller en rolle i vækst, overlevelse og vedligeholdelse af neuroner. Derfor har Lion's Mane været studeret for sin potentielle rolle i at støtte neurologisk sundhed og forbedre hjernefunktionen.
Kognitiv forbedring:
På grund af sin påvirkning på nervevækstfaktorer har Lion's Mane været undersøgt for sine potentielle kognitive fordele. Studier viser, at det kan have positiv indflydelse på hukommelse, koncentration og indlæringsevne.
Neurobeskyttelse:
Lion's Mane-svampen har vist sig at have neurobeskyttende egenskaber i nogle undersøgelser, hvilket betyder, at den kan hjælpe med at beskytte neuroner mod skader og død.
Antiinflammatoriske egenskaber:
Forbindelser i Lion's Mane-svampen har vist antiinflammatoriske egenskaber, hvilket kan være gavnligt for at reducere inflammation i kroppen og støtte generel sundhed.
Immunmodulerende egenskaber:
Der er nogle indikationer af, at Lion's Mane kan have immunmodulerende effekter ved at styrke immunsystemets respons og regulere immunfunktionen.
Beskyttelse af mave-tarm-systemet:
Lion's Mane har vist sig at have gavnlige virkninger på mave-tarm-systemet og kan hjælpe med at styrke mave-tarm-barrieren.
Antioxidant egenskaber:
Som mange medicinske svampe indeholder Lion's Mane antioxidanter, der kan bidrage til at beskytte celler mod oxidativt stress og skadelige frie radikaler.
Søvnforbedring:
Nogle mennesker rapporterer, at Lion's Mane kan have en positiv indvirkning på søvnmønstre og hjælpe med at forbedre søvnkvaliteten.
